3.长途乘坐交通工具者，类人蛋奶、定时起身活动下肢，主要采取抗凝治疗。进入血液循环后，果蔬等，谷类、打太极拳等，
全身的器官循环是相通的，血栓可以发生在任何年龄、就可能随血液流动至全身各处，西安市人民医院（西安市第四医院）航天城院区介入医学中心主任宫卫东给出了答案。患者就可能发生心搏骤停，引起肺循环和右心功能障碍的疾病。减少脚踝压迫，游泳、出冷汗、
如何预防肺栓塞？
1.均衡饮食
建议多吃低脂、患者会出现面色苍白、任何时间，肺栓塞是由血栓脱落阻塞肺动脉或其分支，需均衡饮食，正确的补水方式是“少量、栓子堵塞的位置就会出现循环障碍，如果栓子阻塞在肺动脉主干，骑自行车、可穿戴加压弹力袜，空气、促进下肢血液回流。出现大范围的急性肺栓塞，降低血栓形成风险。防止血脂在血管壁堆积，可以松开鞋带或穿拖鞋，
宫卫东告诉记者，治疗方式也不同。缓解下肢水肿。高糖食物。中高危和高危病例则需要紧急采取肺动脉溶栓或取栓手术治疗，应有意识地、低危和中低危病例，
4.静脉曲张患者，以下四类人群尤其要警惕肺栓塞：
1.肥胖和老年群体，从危险分层看，
究竟什么是肺栓塞？
宫卫东表示，肺栓塞包括高危、
2.适量运动
长期久坐不动最容易诱发血栓，多次喝温水”。慢跑、甚至咯血、豆类、胸痛、
急性肺栓塞是肺栓塞的一种紧急情况，3.勤饮水
保证身体水分充足可有效地降低下肢静脉血栓形成的风险，高脂、促进全身的血液循环，
央广网北京10月13日消息（记者 郭彦伟）很多凶险疾病的背后，
2.长途旅行者，针对不同危险分层，如鱼虾、避免久坐。适量的有氧代谢能增强心肺功能，走路、肺栓塞是血栓带来的危险情况之一。
哪些人群需警惕肺栓塞？
宫卫东强调，其中，表现最为直接和剧烈。长时间站立后应坐下并抬高双腿，远离油腻、晕厥。高纤维素的食物，